Per l’attenzione che Auxologico Irccs riserva da sempre alla prevenzione e ai corretti stili di vita, oltre che a ricerca, diagnosi e cura, è lieto di annunciare la sua partecipazione alla dodicesima edizione della PittaRosso Pink Parade, la camminata rosa no profit che si terrà domenica 19 ottobre 2025 a Milano. L’evento, giunto ormai alla sua dodicesima edizione, è organizzato da PittaRosso, in collaborazione con Fondazione Umberto Veronesi ETS e ha l’obiettivo di raccogliere fondi per sostenere la ricerca scientifica sui tumori femminili. Molte attività pubbliche di Auxologico, come la Meda Urban Race del prossimo ottobre, hanno del resto la medesima finalità di unire l’attività fisica e l’informazione medica, in forma divulgativa, in modo di sensibilizzare il grande pubblico alla salute del proprio corpo e di quello dei propri cari. La PittaRosso Pink Parade è un evento di grande impatto emotivo e sociale che richiama ogni anno migliaia di persone, a Milano e in tutta Italia, a sostegno della ricerca oncologica e dunque si associa perfettamente ai propositi e alle finalità di Auxologico, in quanto ente di cura, ricerca e formazione biomedica. Auxologico invita tutti a partecipare a questa importante iniziativa e a sostenere la ricerca sui tumori tipicamente femminili, portata avanti da più di vent’anni da Fondazione Veronesi: come si è soliti dire, insieme possiamo fare la differenza.
Per la dodicesima edizione della PittaRosso Pink Parade Auxologico mette a disposizione i suoi medici-ricercatori e nutrizionisti per eseguire alcuni test e per rispondere alle domande del pubblico. Saranno presenti con i loro collaboratori la prof. Daniela Lucini, Responsabile Servizio di Medicina dello Sport ed Esercizio Fisico di Auxologico Capitanio e Professore Ordinario di Scienze dell’Esercizio Fisico e dello Sport – Metodi e didattiche delle attività motorie dell’Università di Milano; Dott. Antonio Robecchi Majnardi, Direttore U.O. di Medicina Riabilitativa – Dipartimento Medico Neurologico Riabilitativo di Auxologico San Luca; Dott.ssa Raffaella Cancello, Staff Centro Ambulatoriale Obesità di Auxologico Ariosto; Dott.ssa Marzia Rossi, Staff Servizio Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva di Auxologico. Abbiamo chiesto a ognuno dei medici-ricercatori e nutrizionisti di Auxologico di illustrarci, in sintesi, il senso e le finalità della loro presenza alla PittaRosso Pink Parade 2025.
Daniela Lucini
«Che l’esercizio fisico sia oggi uno strumento di benessere, prevenzione e gestione di molte patologie (e tra queste anche il tumore al seno) è ormai un dato di fatto. Non così scontato è però come e quale esercizio fisico fare! Infatti l’esercizio fisico, esattamente come tutti i farmaci, deve essere prescritto in base agli obiettivi da raggiungere, alle caratteristiche ed esigenze di ogni paziente, considerando il suo stile di vita in modo globale. Diverso infatti sarà, ad esempio, un programma per una persona che vuole migliorare la funzionalità di un braccio dopo un intervento di svuotamento ascellare, rispetto a quello di chi vuole ridurre la probabilità di avere recidive dopo un intervento per tumore al seno. Ecco quindi che ogni persona va valutata, definito cosa si vuole ottenere e quindi prescrivere un programma efficace, sostenibile, adatto a tutte le esigenze della persona. In Auxologico esiste il Servizio di medicina dell’Esercizio (Sede della Scuola di specializzazione in medicina dello sport ed esercizio fisico dell’Università di Milano) che si occupa proprio di questo: prescrivere programmi di miglioramento dello stile di vita (esercizio fisico, alimentazione, stop fumo, ecc.) personalizzati in base a caratteristiche ed esigenze della persona».
Antonio Robecchi Majnardi
«In un mondo sempre più invaso dalla sedentarietà l’esercizio si pone a tutti gli effetti come una medicina anche preventiva. Molte voci ricordano quale e quanto esercizio vada fatto ma ancora raramente viene data attenzione sul modo in cui si svolge il compito “esercizio” qualunque esso sia. Nel partecipare a questo evento vogliamo portare l’attenzione sull’importanza del “come” viene svolto l’esercizio: utilizzando il paradigma riabilitativo dell’esercizio neuromotorio. Nei contributi frontali e nelle sedute pratiche daremo informazioni su come prestare attenzione alla postura, alla stabilizzazione del tronco e dei cingoli e ad altri prerequisiti utili per poter sviluppare nella maniera più sicura ed efficace l’esercizio che ogni persona sceglierà poi per il proprio benessere».
Raffaella Cancello
«Durante la giornata di domenica della PittaRosso Pink Parade sarò presente allo stand di Auxologico per fornire indicazioni scientificamente corrette sui principi della sana alimentazione, con consigli concreti utili per chi pratica attività fisica. Durante l’evento metteremo a disposizione materiali divulgativi semplici e chiari (brochure, infografiche, rimandi ai nostri post social) che spiegano, ad esempio, l’importanza di una colazione equilibrata prima dell’attività sportiva, il ruolo di carboidrati complessi e delle fonti proteiche per sostenere le prestazioni e il recupero, e il valore fondamentale dell’idratazione nella pratica sportiva. Per chi lo desidera sarà possibile avere brevi colloqui per rispondere a dubbi pratici e sfatare falsi miti, creando così un’occasione interattiva di educazione alla salute. L’obiettivo è certamente quello di far capire come una corretta alimentazione non sia fatta di rinunce, ma di scelte consapevoli che migliorano il benessere quotidiano e l’efficacia dell’attività fisica, per sostenere la prevenzione oncologica e cardiovascolare».
Marzia Rossi
«L’attività fisica moderata e costante è un vero toccasana per la salute gastrointestinale: favorisce la regolarità intestinale, modula positivamente l’equilibrio dei batteri benefici del microbiota, riduce l’infiammazione e contribuisce ad abbassare i livelli di stress. Tutti questi fattori aiutano a prevenire o ridurre sintomi comuni come gonfiore, crampi e stitichezza. Inoltre, mantenere un adeguato peso corporeo grazie al movimento è utile anche per disturbi come il reflusso gastroesofageo. Accanto all’attività fisica, anche lo stile di vita e una corretta alimentazione rappresentano strumenti fondamentali di prevenzione. È importante, però, oltre a seguire queste buone abitudini, aderire al programma di screening per la prevenzione del cancro colon-retto mediante il test per la ricerca del sangue occulto nelle feci o sottoponendosi a colonscopia, soprattutto in presenza di familiarità o sintomi sospetti. Durante questa giornata sarò disponibile per brevi colloqui individuali, per rispondere a dubbi e per offrire consigli utili per il benessere dell’apparato gastrointestinale».
