In occasione della Giornata Mondiale del Sonno, Q8 e Assirem presentano la loro collaborazione, che ha un obiettivo prioritario: ridurre il rischio di incidenti stradali dovuti all’eccessiva sonnolenza che, come è emerso dalle ricerche, rappresenta una delle principali cause di incidenti sulle strade.
Le statistiche, in merito alle cause degli incidenti stradali, mostrano infatti dei dati preoccupanti: l’80% è causato dal “fattore umano” e tra questi, un alto numero nasce dall’eccessiva sonnolenza. Il 22% degli incidenti è dovuto a colpi di sonno, mentre si stima che dormire meno di 5 ore aumenti di 4,5 volte il rischio di incidente. Inoltre, rimanere svegli per 24 ore consecutive può causare errori alla guida comparabili a quelli di un individuo ubriaco. Ulteriori ricerche hanno poi dimostrato che il rischio di incidenti è fino a 7 volte maggiore per il 27% degli adulti affetti da OSAS, la sindrome delle apnee ostruttive nel sonno causata dall’occlusione delle vie respiratorie.
In risposta a questi dati, Q8, uno dei principali player nel settore della mobilità, e Assirem, l’Associazione Italiana per la Ricerca e l’Educazione nella Medicina del Sonno, hanno deciso di unirsi per lanciare una campagna volta a sensibilizzare sulle problematiche legate ai disturbi del sonno e alla guida sicura.
“Abbiamo voluto questa partnership con Assirem – dichiara Fortunato Costantino, Direttore Human Resouces, Legal & Corporate Affairs di Q8 – per realizzare iniziative concrete e mettere a disposizione strumenti utili a sensibilizzare la popolazione al volante, stimolando una maggiore consapevolezza di sé e dei rischi collegati alla sonnolenza alla guida. Un progetto – ha continuato Costantino – perfettamente in linea con il nostro impegno per la sostenibilità intesa in tutte le sue dimensioni, convinti che le imprese debbano svolgere un ruolo non solo economico, ma anche sociale a sostegno della comunità e del territorio.”
“I disturbi del sonno sono una crescente epidemia sociale con gravi conseguenze per la salute, la qualità della vita e la sicurezza sul lavoro e sulle strade. Q8 e ASSIREM intendono affrontare questa sfida con una campagna di informazione nelle stazioni di servizio Q8 nei prossimi mesi” ha dichiarato il Dott. Pierluigi Innocenti, Neurologo e Presidente ASSIREM Ets.
Q8 e Assirem hanno quindi dato il via ad una serie di iniziative e materiali di informazione che saranno disponibili presso i distributori Q8, sull’App ClubQ8 e sul sito web dedicato.
La prima, è la creazione di un test accessibile tramite sito web e App ClubQ8 che permette di valutare il profilo di rischio legato alla qualità del sonno dei guidatori, sviluppata da Assirem e Nomisma, società di ricerca economica e consulenza che fornisce analisi e previsioni nel campo dell’economia, della finanza e del mercato immobiliare.
La seconda iniziativa riguarda l’organizzazione di webinar informativi che trattano vari argomenti come il ritmo circadiano, l’importanza del sonno per la salute e l’eccessiva sonnolenza diurna durante la guida (tutti i dettagli su www.Q8.it).
Infine, verrà resa disponibile una guida esclusiva che fornisce informazioni pratiche sulla gestione del sonno, includendo suggerimenti per riconoscerne i disturbi, specialmente durante la guida.
Per ridurre il rischio di incidente per eccessiva sonnolenza, il Dott. Pierluigi Innocenti raccomanda sempre di evitare la guida nelle ore notturne, guidare solo dopo aver riposato adeguatamente e sottoporsi a screening per apnee nel sonno in caso di sospetto.
Ma quali sono i campanelli d’allarme a cui prestare attenzione mentre si è su strada? Ecco i principali:
– Cominciare a sbagliare
– Avere difficoltà a tenere gli occhi aperti
– Il capo tende ad abbassarsi
– Non ricordare esattamente gli ultimi chilometri trascorsi
– Trovarsi troppo a ridosso della macchina che precede
– Trovarsi inavvertitamente sull’altra carreggiata
– Non aver visto un segnale stradale
Unirsi alla campagna di Q8 e Assirem e seguire i suggerimenti sopra citati significa fare un passo avanti verso una guida più sicura e responsabile. Dormire bene è fondamentale per guidare meglio e proteggere sia la propria vita che quella degli altri utenti della strada.
